¿Sobrepeso? Pierde peso con el método probado.

¡No es de extrañar que el 80% de las personas que hacen dieta intenten perder peso!

Un método probado

20/20 LifeStyles, “Resultados comprobados y con base médica”, tiene la respuesta a sus necesidades de nutrición y estilo de vida saludable (haga clic aquí para obtener más información).

20/20 LifeStyles brinda apoyo profesional y métodos probados para ayudarlo a perder peso, estar saludable y vivir su mejor vida. Hay seis elementos para el éxito de nuestra pérdida de peso.

1. Supervisión médica: Nuestros médicos revisan su progreso cada semana. Ofrecen información a través de pruebas genéticas sobre nutrición, comportamiento y ejercicio. Están especialmente capacitados en el tratamiento de la pérdida de peso y otros problemas de salud.
2. Dietistas registrados: Con este programa, se reunirá con un dietista certificado y registrado cada semana, quien personalizará un plan de nutrición para usted basado en los alimentos a los que su cuerpo responde mejor, para una pérdida de peso máxima a largo plazo.
3. Fisiólogos del ejercicio: Haga ejercicio con un fisiólogo del ejercicio/entrenador personal tres días a la semana. Y como tu cuerpo es completamente único, tu programa de ejercicios también lo será. Con un conocimiento profundo de la química de su cuerpo y su plan genético, su entrenador personal creará un plan de acondicionamiento físico personalizado para usted, basado en las actividades a las que su cuerpo responde mejor para lograr la máxima pérdida de peso.
4. Psicólogos titulados: Al trabajar individualmente con nuestros psicólogos autorizados, aprenderá hábitos de vida saludables. Con un conocimiento profundo de su estilo de vida, hábitos actuales y patrón genético, su psicólogo puede identificar ideas concretas que pueden mejorar su capacidad para controlar el estrés, la ansiedad, el sueño, la gestión del tiempo y más.
5. Instrucción: Recibirá orientación personalizada de nuestro personal experto, junto con acceso a nuestra extensa biblioteca de videos. Descubrirá cómo mantenerse motivado para hacer ejercicio y comer bien, cómo dormir mejor y controlar el estrés, estrategias exitosas para salir a comer y mucho, mucho más.
6. Apoyo a largo plazo Una vez cliente 20/20, siempre cliente 20/20. Nuestro personal de expertos y recursos siempre está disponible para ayudarlo a mantener su salud y sus hábitos, incluso mucho después de que finalice su programa. Puedes hacerlo. Podemos hacerlo.

Cómo empezar

No hay dos personas exactamente iguales. Es por eso que el plan de dieta adecuado para una persona puede no serlo para otra. Gracias a nuestras tecnologías de vanguardia, somos capaces de brindar un análisis integral de cómo funciona tu cuerpo, lo que se traduce en resultados. Ofrecemos un plan de pérdida de peso 100% personalizado solo para ti. Haga clic aquí para comenzar.

Conviértete en uno de nuestros casos de éxito

Miles de personas han logrado resultados notables con estilos de vida 20/20. Y no estamos hablando sólo de perder peso: muchos de nuestros clientes tratan la diabetes tipo II, normalizan la presión arterial y el colesterol y evitan la cirugía bariátrica.

Perder peso de manera efectiva requiere un enfoque integral que combine una alimentación balanceada, ejercicio regular y cambios en el estilo de vida. El método probado para lograrlo incluye no solo la reducción de calorías, sino también la adopción de hábitos saludables sostenibles a largo plazo, como el control de porciones, el aumento de la actividad física y el manejo adecuado del estrés.

Al seguir este enfoque, no solo se pierde peso, sino que se mejora la salud general, reduciendo el riesgo de enfermedades asociadas al sobrepeso. Es importante recordar que los resultados duraderos provienen de un compromiso constante y realista, enfocado en el bienestar integral y no en soluciones rápidas. Con determinación y paciencia, cualquier persona puede lograr sus objetivos de peso y mantenerlos a lo largo del tiempo.